A Mindfulness App

Com mais de 400 meditações guiadas e cursos de especialistas de todo o mundo, temos opções para cada estado de espírito, hora do dia e para todos desde principiantes a experientes.

• Meditações guiadas e cursos de diferentes tópicos em mais de 10 línguas diferentes.

• Histórias do Sono para um encerramento suave do dia.

• Lembretes para o ajudar a recordar a meditação.

• Notificações Diárias para o manter atento ao longo do dia.

• Estatísticas personalizadas de utilizadores.

Se achar que desfruta de uma meditação silenciosa, ou simplesmente quiser incluir uma sessão de tempo personalizado na sua prática de meditação, pode escolher entre uma e outra:

• Meditações de 3-99 minutos.

• Opção de silêncio ou guiado.

• Inclusão de sinos e de uma introdução guiada.

• Sons de fundo diferentes, como floresta, chuva, ondas e muito mais.

• Possibilidade de guardar os seus favoritos para um acesso rápido.

Como novo utilizador, tem a opção de tirar partido do nosso teste gratuito que lhe permite testar a aplicação e aceder a todo o conteúdo premium durante sete dias completos.

Incluído na nossa Assinatura Premium:

• Acesso ilimitado a todas as meditações e cursos em mais de 20 tópicos diferentes.

• Tornar as meditações e sessões de cursos disponíveis offline.

• Conteúdos regularmente actualizados permitem-lhe descobrir novas sessões e professores favoritos.

Estamos aqui para o ajudar a encontrar o que satisfaz as suas necessidades e fazer com que a meditação trabalhe para a sua vida diária para melhorar o seu bem-estar interior.

Queremos fazer parte da sua viagem de mindfulness, tornando possível a meditação onde quer que esteja!